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「サッカー cb 身長」でお悩みのあなたへ 今すぐ解決する方法とは?

こんにちは。翔です。
今日は「サッカー cb 身長」についてお悩み中のあなたにサッカーを20年やってきて今はコーチをしている私があなたのお悩みにお答えします。この記事では、

CBの身長の平均は、世界的には173センチ~180センチと言われています。
サッカーのCBでは身長は大切な要素です。
体格で大切なのは身長以外のスピード、耐久性や耐力などの要素も大切です。
CBの身長と守備能力の関係は、他の要素と組み合わさなければなりません。身長は守備能力を決定づける因子のひとつですが、絶対にないというわけではありません。

といった悩みを解決することについて書いていきます。

サッカーのCBの身長帯は、175cm〜190cmとされています。

CBの身長の平均は183 cm となっています。

身長はサッカーのCBとして重要ですが、CBの体格以外でも重要な要素があります。

守備力はすべてのポジションで重要であり、CBの身長にしても関係があります。
CBCBの多くは身長がある程度あることが有利になるので、身長が自分に合っている場合、運動量も充分に確保し、守備力を発揮する可能性が高いといえます。

■明日から突然変わる

『サッカー cb 身長』 で悩んでいるときの解決方法その1

■明日から突然変わる

『サッカー cb 身長』 で悩んでいるときの解決方法その2

■明日から突然変わる

『サッカー cb 身長』 で悩んでいるときの解決方法その3

■明日から突然変わる

『サッカー cb 身長』 で悩んでいるときの解決方法その4

■明日から突然変わる

『サッカー cb 身長』 で悩んでいるときの解決方法その5

25歳のサッカーコーチから県内の小学6年生に、サッカーの中でCBの位置に就く際の体格的な要素について話をします。

サッカーでCBになる際に身長は、一定の範囲である175cmから190cmとなっています。平均183cmとなっていますので、サッカーのCBになる際にはある程度の身長が必要です。しかし、身長だけでなく守備力もとても重要な要素になります。

大事なのは、あなたが選んだポジションにあった身長バランスの保つことです。のちが無理なくキック、ヘッド、スライディングなどの技術を使ってサッカーを楽しんだり、守備力を発揮してチームをサポートしてくれる最適の体型であることです。

あなたが自分の体格に合わせているかどうかを考慮しながら、CBの位置に就くことで、身体作りにも励むことができるようになりますよね。身体作りをしながら、自分の理想の体長が目標もしくはスタンダードとすることで、守備を得意とするCBのように立派なプレイヤーになることも容易になります。

理想的なCBの身長を目指すことを忘れないでください。身長以外の体型についても注目してチャレンジし、自分の身体を鍛えて技術を磨いて練習しましょう!皆さん可能性を追求して、立派なCBを目指してください!

■明日から突然変わる

「サッカー cb 身長」で悩む方のためのまとめ

CBの身長の守備能力の関係は、身長だけで決定づけられるわけではないということです。身長だけでなく、スピード、耐久性、耐力などの要素も重要な役割を果たしてきます。身長が小さいからといって、守備能力が劣っているわけではないので、自分や他人を比べて落ち込まないでください。自分のポテンシャルを最大限に引き出して、チームをサポートしてくださいね。どうしても悩みを解決したいのなら、トレーニングを増やして、特に得意でない守備面で強化を重ねていくことをお勧めします。

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